do roboty

[...] mnie nie zawiodą, a mam nadzieje, że w znalezieniu pracy pomogą. Kraków jest piękny o tej porze roku, a te jesienne Planty - bomba No cóż za miesiąc już nie będzie tak samo. Najważniejsze, że umysł znów wziął się do roboty Pozdrawiam. Mam nadzieje, że wybraliście już między Kaczorem a Donaldem ?? Pozdrawiam wszystkie zwierzaki oprócz Misia

wstawajta.....do roboty bo co niektorzy juz po aero i po zywieniowej racji sniadaniowej zreszta tez

[...] trzesia dupa bo zeby Tusk zostal prezydentem to nie wiadomo czy rozglosnia rydzyka by nadal byla nie badz smieszny Ziki czytales moze o Katanskim z paragwaju/urugwaju Popieram zdanie mlodego.. Kaczynski niczym robin hood jak to Alek ujal "bogatym zabrac biednym dac" niech sei ****a do roboty wezma nanna z nieba nie leci.. pozdrowiamy

el nino dzięki no mi tez sie podoba ta fota.Mały nie dygaj teraz jestem pod okiem mistrza mam nowy plan w którym bede cwiczył nogi takze zabieram sie do roboty Gregor wszystko w porządku jak robiłem klatke to ładnie mnie spinało jak narazie mi sie podoba oby tak dalej !!

co tam słychać widze że większość towarzystwa wzieła sie do roboty

[...] powodu nie podejrzewam że bezczynne siedzenie na tyłku przy spożyciu 1700 kcal da jakieś pozytywne efekty pamietaj że nic tak nie podkręca tempa przemiany materii jak wysiłek (trening) - moja więc rada : owszem, dać sobie odpoczynek od głupich diet, czyli jeść zdecydowanie więcej, ale i nie siedzieć na dupsku tylko się brać do roboty od zaraz

A ja niedziela, pon i sroda do roboty

Ja bylem na 8:30 i juz wrocilem a zaraz spadam do roboty a poza tym palki jestescie

Zawodny- gdzie idzesz do roboty?

Hunter, zamiast wiecznie planować weź się w końcu do roboty. Pierwszy temat o tych 30 pompkach założyłeś ponad 2 tygodnie temu. Wynika więc z tego, że przez ten czas zrobiłeś postęp o 1 pompkę Wtedy egzamin miał być za dwa miechy, teraz też jest za dwa miechy... Jak czas tak wolno będzie płynął to może zdążysz się wyrobić Jeśli o mnie chodzi też [...]

dzieki bardzo ... szukalem wlasnie takiego tematu ;) pozdro no to dzis zabieram sie do roboty ;)

ja koksuje z nudów nic innego nie mam do roboty

napewno dostal do roboty sie zabierz a nie ludzi namawiasz na jakies lipne biznesy

[...] z otłuszczaniem jeśli raz masz 74 kg i 10-12% a raz 10 kg tłuszczu więcej ? ektomorfik to ktoś kto w ogóle nie może zwiększyć znacząco wagi pomimo znacznych wysiłków nie martwiłbym sie klasyfikowaniem tylko raczej brał się do roboty - moim zdaniem wcale nie masz problemów z nabieraniem masy, a jedynie robisz błędy w diecie i/lub treningu

Dobra***** zostaje z wami wezmę się do roboty pod warunkiem, że zmiany zostaną wprowadzone.

łeb też gole to mam już całe ide do roboty pa

pewnie wymiana chlapaczy w wartburgach, albo polerowanie śrub od STARa coca-colą ;P Nie masz kasy na solarium? - weź się lepiej do roboty, a nie jakiś gniot ludzią wciskasz. I przyzaj sie ilu dzieciaków okradłeś, albo przyciołeś na nich Jak kolega wyżej - Idź pan w c h u *

andreazz, heheheh... Żebym to ja codziennie miał taki "piątek", że oprócz treningu nie mam nic do roboty. Nawet panna chora. A na inso i tak nie moduję to tylko taka "przykrywka", żeby być na bieżąco co tam knują

wiesz niektórzy biorą to bardziej na poważnie- mój ojciec jest znerwicowany przez pracę, nie potrafi myśleć o niczym innym , nawet jak ma urlop, a jes t elblągu to zajeżdża do roboty, żeby się zorientować, to nie jest tak, że wszystcy sobie olewają i robią pokazówę

[...] 2x10 40/50 wspiecia na palce ośle 3xmax (tego nie zrobilem bo troche glupio to wyglada) wspiecia stojąc 3xmax 60/70/70 (tutaj robilem po 20 pare powtorzen) Na rozgrzewke biegalem 10 minut na biezni gdzie tetno ustawilem na 165. Potem zrobilem 2 serie wznosow a nastepnie 2 serie przysiadow. 8x50kg i 8x70 kg. troszke sie porozciagalem o do roboty.